| Versión | 1 |
|---|---|
| Editor | Fitness Attitudes |
| Fecha de lanzamiento | 7 nov 2008 |
| Fecha Agregada | 4 jun 2007 |
| Requisitos del sistema operativo | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Requisitos | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Descargas totales | 787 |
| Precio | Free |
Descripción
Es importante planificar sus entrenamientos en torno a actividades que disfrute y también variar el modo de ejercicio en la medida de lo posible. Si no le gusta correr, elija actividades que le gusten más. Cuanto más entusiasta esté con respecto a una actividad, más probabilidades tendrá de trabajar duro y continuar. De hecho, cambiar con frecuencia el modo de cardio puede producir mejores resultados que simplemente aumentar la duración del tiempo que pasa haciéndolo. Esta versión es la primera versión en CNET Download.com.
