| Versión | 1.0.2 |
|---|---|
| Editor | Wellbeing Zone |
| Fecha de lanzamiento | 27 jun 2020 |
| Fecha Agregada | 27 jun 2020 |
| Requisitos del sistema operativo | iOS |
| Requisitos | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | Free |
Descripción
¿Cuál es su puntaje de bienestar? Realice una evaluación de bienestar y comience su viaje de bienestar con Clickwell. La aplicación Clickwell le brinda todas las herramientas, el apoyo y la información que necesita para realizar cambios positivos que lo ayuden a mejorar su bienestar y llevar un estilo de vida más saludable.
Las características principales incluyen:
Panel de bienestar Comience su viaje de bienestar aquí. Desde el tablero, use los enlaces rápidos para acceder a áreas clave de la plataforma con solo 1 clic.
Evaluación de bienestar complete la evaluación para obtener su puntaje de bienestar personal para el bienestar y el propósito mental, físico y emocional. Utilice los recursos recomendados para realizar cambios positivos en su estilo de vida y acceder a ayuda y asesoramiento.
Establecimiento de objetivos y ludificación Elija un objetivo personal y gane una insignia una vez que lo haya logrado.
Bitácora Registre su progreso hacia sus metas. Lleve un registro de lo que come y cuánto pesa, tome nota de la actividad y las calorías quemadas y manténgase al tanto de otros factores como la ingesta de cafeína y los patrones de sueño.
Programas Elija entre una variedad de programas recomendados de acondicionamiento físico, actividad y manejo del estrés. Las demostraciones claras en video ilustran cómo realizar cada ejercicio de manera segura y correcta.
Recursos para usted Mire los últimos videos de bienestar, lea artículos, recoja sugerencias y consejos, disfrute de un rico contenido multimedia filtrado y mostrado de acuerdo con sus objetivos e intereses.
Además de recetas de alimentación saludable, enlaces a noticias de la compañía, beneficios y servicios de apoyo y preguntas frecuentes.
ClickWell ha sido desarrollado para los empleados de Unilever, como parte del programa 1Chat1Call1Click Wellbeing.
