| Versión | 1.0 |
|---|---|
| Editor | Graeme Lunn |
| Fecha de lanzamiento | 7 feb 2010 |
| Fecha Agregada | 17 feb 2010 |
| Requisitos del sistema operativo | iOS |
| Requisitos | Compatible with iPhone and iPod touch (2nd generation)., Requires iPhone OS 3.0 or later., iTunes account required |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | $0.99 |
Descripción
Vida estacional Vivir en sintonía con los cambios de la naturaleza.
Esta aplicación reúne las secciones de invierno de las aplicaciones EIS Yoga y EIS QiGong.
La vida estacional es algo de lo que nunca se habría hablado hace 250 años. Nos levantamos cuando amanecía, nos acostábamos cuando oscurecía, comíamos productos locales cuando era temporada y nos uníamos a la energía y las fiestas de la comunidad local. Para que estuviéramos totalmente en sintonía con la energía y sus ciclos naturales.
Sin embargo, ahora podemos comprar, comer, realizar operaciones bancarias y sentarnos frente a nuestras computadoras las 24 horas del día. No prestamos atención a nuestras fluctuaciones energéticas y, mediante el uso de luz eléctrica, seguimos trabajando hasta altas horas de la noche y al mismo ritmo durante todo el año. A menudo en edificios de gran altura alejados del mundo natural.
¡Ignoramos las primeras señales de advertencia de cansancio como precursor de la enfermedad antes de que nuestros cuerpos tomen el control y finalmente nos enfermen tanto que nos veamos obligados a escuchar! Nada en el mundo natural existe en forma aislada. Podemos ver esto claramente en los opuestos de día/noche, luz/oscuridad, frío/calor, húmedo/seco, expansión/contracción, movimiento/quietud e incluso verano e invierno. La energía equilibrada que fluye a través del cuerpo equivale a una mejor salud. Cuando el cuerpo está en un estado de energía dinámica coherente, hay menos posibilidades de enfermedad.
Presentando
- Flujos de yoga estacionales y secuencias de Qigong para el invierno
- Prácticas de principiante, intermedio y avanzado
- Resumen de la temporada de invierno
- Consejos de salud de yoga
- Consejos de comida de yoga
- Prioridades de Qigong
- Hábitos diarios de Qigong
- Resumen y detalles de cada posición
- Secuencia de presentación de diapositivas con reproducción automática
- ** NUEVO ** Seleccione la postura desde donde desea comenzar la secuencia
El material fuente para esta aplicación proviene de Sue Woodd y Julie Hanson, quienes se conocieron a mediados de los años 90 en un curso de formación de profesores del método Chi Ball. Julie ha sido profesora de fitness/presentadora desde principios de los 80 y Sue profesora de Chi Kung, profesora de Shiatsu y también profesora de Medicina Tradicional China.
Su viaje juntos los llevó a profundizar en la medicina tradicional china y su enfoque estacional de la vida. Combinando Yoga, Tai Chi, Chi Kung (Qigong) y la energía de las estaciones, la dieta y los consejos psicológicos conforman el enfoque de energía en la temporada para vivir.
Juntos hasta la fecha han escrito 6 libros en los que han estado trabajando durante varios años. El material para esta aplicación proviene de su libro 'Energy in Season - 5 Seasons'.
Sue y Julie dan conferencias juntas sobre los cursos de formación de profesores de flujo estacional en Escocia y Londres y se presentan en el London Yoga Show durante los últimos tres años. También enseñan en Chi Yoga School, que ofrece un curso de formación de profesores de Yoga Alliance de 200 horas, y en varias granjas y lugares de salud en todo el país e internacionalmente.
