My CalStep

Descripción

My CalStep es un software de seguimiento de pasos y calorías que lo ayuda a lograr sus objetivos de pérdida de peso al mantenerlo al tanto de su ingesta de calorías y pasos diarios. Este software de seguimiento de pasos y calorías lo motivará a lograr sus objetivos de conteo de calorías y de pasos, y lo ayudará a realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del camino. My CalStep lo alentará a comer menos y hacer más ejercicio al mantenerlo al tanto de su ingesta de calorías y al realizar un seguimiento de sus pasos. La conciencia es la clave para comer menos y hacer más ejercicio, y My CalStep lo mantendrá responsable ante usted mismo. Simplemente ingrese el valor de cada alimento y calorías y My CalStep hace el seguimiento de calorías por usted, mostrándole el progreso de su día. Usted establece su objetivo y observa cómo se acerca a su "límite". My CalStep también realiza un seguimiento de sus pasos. Caminar es una manera fácil de aumentar su nivel de actividad. Una buena cantidad objetivo de pasos para un estilo de vida activo es 10,000, pero con este rastreador de pasos y calorías, usted establece la meta y luego se siente alentado o motivado por sus resultados. Ingresa su meta y los totales diarios en My CalStep, y luego puede ver claramente dónde está teniendo éxito y cuándo necesita aumentar el ritmo... o dejar la galleta. Establece sus propios objetivos personalizados tanto para las calorías como para los pasos; entonces comienza la diversión. Realmente disfrutará la sensación de alcanzar sus metas diarias. Si no alcanza su meta un día, se le alentará al día siguiente a retomar su dieta saludable y su estilo de vida activo. Este software de seguimiento de pasos y calorías es fácil de usar y fácil de entender. Usted ingresa fácilmente los alimentos y este software de pérdida de peso hace el seguimiento de las calorías. Descargue la versión de prueba gratuita de 21 días. Es el tiempo suficiente para que vea cómo My CalStep lo motivará a perder peso y volver al peso saludable que desea. Otro software para bajar de peso o programas en línea cuestan cientos de dólares al año, y My CalStep no tiene una tarifa mensual.