| Versión | 1.0.1 |
|---|---|
| Editor | Allostatech |
| Fecha de lanzamiento | 22 jun 2020 |
| Fecha Agregada | 22 jun 2020 |
| Requisitos del sistema operativo | iOS |
| Requisitos | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | $19.99 |
Descripción
PanicMechanic es interactivo y utiliza el concepto de biorretroalimentación para guiarlo a través de sus ataques de pánico. Fue creado por expertos para ayudarlo a comprender sus ataques de pánico y sus desencadenantes.
Cómo funciona
Cuando sienta que se avecina un ataque de pánico, abra la aplicación y le indicará que coloque el dedo en la cámara de video de su teléfono. Varias veces durante el ataque, se registrará la respuesta de pánico de su cuerpo. También registrará los niveles de estrés, los patrones de ejercicio y los hábitos de estilo de vida que podrían ayudar a predecir futuros ataques de pánico. La aplicación le permite ver cómo disminuye la respuesta de pánico de su cuerpo a medida que termina su ataque de pánico. Después de haber registrado al menos un ataque, la aplicación puede comenzar a brindarle información como: ¡Basado en su ataque promedio, solo tiene 2 minutos más hasta el final! ¡Lo tienes! Puede ver su historial de ataques de pánico y aprender por sí mismo qué circunstancias lo hacen más propenso a tener un ataque.
por qué funciona
La investigación sobre el pánico y la ansiedad sugiere que al rastrear la respuesta de miedo de su cuerpo, podrá anticipar su patrón de respuesta, lo que lo ayudará a controlar su ansiedad. Al usar PanicMechanic durante varios ataques de pánico, aprenderá cómo es probable que su cuerpo responda a ciertas situaciones y desencadenantes.
Características:
-Mide el estrés durante el ataque
-Respuesta de ansiedad del cuerpo de gráficos
-Desencadenadores de pistas
-Hace declaraciones de aliento.
-Muestra el historial de datos de ataques de pánico
-Determina la duración del ataque de pánico
