GYM Tutorial for Android APK

Descripción

Un gimnasio, abreviatura de gymnasium, es un lugar al aire libre o cubierto para gimnasia, atletismo y servicios gimnásticos. La palabra se deriva del antiguo griego gymnasium.[1] Se encuentran comúnmente en centros deportivos y de acondicionamiento físico, y como espacios de actividad y aprendizaje en instituciones educativas. "Gimnasio" también es la jerga de "gimnasio", que a menudo es una instalación cubierta.

Aparatos de gimnasia tales como pesas, barras paralelas, trampolines, senderos para correr, pelotas de tenis, campo de cricket, área de esgrima, etc. se utilizan como ejercicios. Cuando hace buen tiempo, los lugares al aire libre son los más propicios para la salud.[2] Los gimnasios eran populares en la antigua Grecia. Sus planes de estudios incluían Gymnastica militaria o defensa personal, gymnastica medica o fisioterapia para ayudar a los enfermos y heridos, y gymnastica atlética para la aptitud física y los deportes, desde el boxeo hasta la danza.