SmartBreak

Descripción

SmartBreak es un programa de ergonomía revolucionario que le recuerda tomar descansos cuando trabaja en una PC durante muchas horas. A diferencia de programas similares que le recuerdan tomar descansos a intervalos fijos, SmartBreak en realidad monitorea la forma en que pasa el tiempo en una PC y luego le indica que descanse en el momento adecuado. Esto significa efectivamente que puede pasar más tiempo frente a una PC con una utilización muy eficiente del tiempo de descanso.

Pasar una gran cantidad de tiempo en una computadora plantea muchos riesgos para la salud. Dos de los más comunes son el síndrome de visión por computadora (CVS) y las lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI). Mientras que el primero provoca cansancio ocular, deterioro de la vista y sequedad ocular, el segundo provoca dolores de cuello, espalda y muñecas. Si bien existen muchas teorías contradictorias sobre cómo las computadoras afectan la salud, todos están de acuerdo en un hecho común de que tomar descansos frecuentes cuando se usan las computadoras es la solución definitiva para abordar este problema.

SmartBreak es el único programa de prevención de RSI que no solo le recuerda tomar descansos, sino que también puede obligar a los usuarios a tomar un descanso, lo que es especialmente útil para los niños cuando se combina con la opción de bloqueo para niños.