PhyX for iPhone

Descripción

Todos experimentamos molestias, dolores y tensión en nuestros cuerpos, y es muy fácil desarrollar malos hábitos en lo que respecta a la postura y el movimiento. Ya sea que tenga una lesión anterior, una lesión nueva, una mala postura o una técnica deficiente, es hora de Phyx y lograr una salud óptima.

Phyx fue diseñado por un fisioterapeuta y lleva el cuidado personal al nivel profesional. Seleccione un área del cuerpo que le gustaría mejorar y se le generará una receta que contiene lo siguiente.

PROGRESIONES DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO

Adecuadas para todos los niveles de habilidad y diseñadas específicamente para cada parte del cuerpo, las prescripciones de ejercicios de Phyx comienzan con los fundamentos que a menudo se pasan por alto y se desarrollan en movimientos funcionales, guiándolo con demostraciones en video y pistas técnicas para que pueda estar seguro de que las está haciendo correctamente.

MEJORA POSTURAL PASO A PASO

Amplias guías te enseñarán cómo mejorar todos los aspectos de tu postura, desde las posiciones sentada y de pie hasta las tareas laborales y la biomecánica deportiva.

RESULTADOS SOSTENIBLES

Sabemos que seguir un programa consistentemente puede ser difícil. Phyx lo ayudará a mantenerse en el camino hacia una salud óptima brindándole estímulo regular y permitiéndole rastrear, ver y compartir su progreso. Registre entradas de diario dentro de la aplicación para capturar detalles de su viaje que puede mirar hacia atrás para ver qué tan lejos ha llegado.

CONSEJO CLÍNICO

Phyx está diseñado para ser utilizado de forma independiente por cualquier persona, pero si desea obtener información adicional, puede encontrar clínicas cercanas o programar una cita digital desde la aplicación.

El siguiente paso en fisioterapia

La profesión de fisioterapeuta está experimentando un cambio en lo que respecta al diagnóstico y tratamiento de afecciones comunes como el dolor de espalda o de rodilla. Los médicos ponen menos énfasis en diagnósticos específicos, técnicas de imagen y tratamientos prácticos y, en cambio, se enfocan en capacitar a los pacientes para que adopten un enfoque activo y holístico para su recuperación. Los profesionales de la salud hacen esto presentando a los pacientes técnicas de autotratamiento como el ejercicio terapéutico, la corrección postural y el manejo de la carga. Este enfoque es efectivo en la mayoría de los pacientes con la mayoría de las lesiones y es ampliamente utilizado por los proveedores de atención médica.

Phyx utiliza estos principios de tratamiento para permitir a los usuarios tratar sus lesiones de forma independiente y reducir el riesgo de lesiones, reducir los desequilibrios musculares y mejorar la postura y la técnica con actividades físicas comunes.

Siga progresiones de ejercicios diseñadas específicamente para rehabilitar y fortalecer todas las partes principales del cuerpo, mientras usa modificaciones técnicas para mejorar su postura y biomecánica durante las tareas diarias. Consulte la sección de preguntas frecuentes para obtener información sobre los temas que los pacientes consideran más importantes.

Mantener una salud óptima

Una vez que haya progresado en cada ejercicio y se hayan resuelto sus síntomas, incorpore los ejercicios de la sección Usar según sea necesario de la aplicación como complemento a su actividad física preferida para mantener un estilo de vida que optimice la salud musculoesquelética. Luego, seleccione otra parte del cuerpo para mejorar y siga trabajando para lograr un cuerpo equilibrado.

Por supuesto, llevar un estilo de vida saludable implica algo más que el bienestar físico. Para obtener más información sobre temas de salud como el bienestar mental y la dieta, visite nuestro sitio web y suscríbase a nuestro boletín en www.phyxphysio.co.nz.

PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS

Phyx se puede descargar gratis. El uso continuo requiere una suscripción activa, disponible en intervalos de 1, 6 y 12 meses.

El pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de iTunes en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción.

Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en la configuración de la cuenta en iTunes después de la compra. Una vez comprado, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término. Lea nuestros términos y condiciones completos y nuestra política de privacidad:

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