| Tipo de archivo | APK |
|---|---|
| Versión | 4.2.0 |
| Editor | Australian Government, Dept. of Veterans' Affairs |
| Fecha de lanzamiento | 7 jul 2020 |
| Fecha Agregada | 7 jul 2020 |
| Requisitos del sistema operativo | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.0.3 and up |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | Free |
Descripción
Nuestra respuesta instintiva a una situación estresante puede no ser siempre la mejor.
High Res lo ayudará a evaluar su respuesta al estrés y ajustar su respuesta en tiempo real mediante el uso de las herramientas de manejo del estrés en la aplicación.
También puede optimizar su rendimiento y desarrollar su resiliencia psicológica y su aptitud mental mediante el uso regular de High Res, establecer objetivos de rendimiento y realizar un seguimiento de su progreso.
High Res se ha diseñado para ayudar al personal en activo y en activo de las Fuerzas de Defensa de Australia y a sus familias a gestionar el estrés diario de la vida militar, el despliegue, la transición a la vida civil y la vida posterior al servicio.
Desarrollado por el Departamento de Asuntos de Veteranos de Australia en asociación con el Departamento de Defensa de Australia, High Res ofrece una gama de herramientas de Terapia Cognitiva Conductual que se enseñan en el programa BattleSMART.
