| Tipo de archivo | APK |
|---|---|
| Versión | 1.4.9 |
| Editor | VGFIT |
| Fecha de lanzamiento | 11 oct 2019 |
| Fecha Agregada | 11 oct 2019 |
| Requisitos del sistema operativo | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.1 and up |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | Free |
Descripción
Orientación a través de cada ejercicio que lo ayudará a mantenerse motivado y lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Es igualmente eficaz en casa o en el gimnasio. Encontrarás recomendaciones de entrenamiento diario, fáciles de seguir en cada movimiento.
- Más de 250 ejercicios con una variedad de planes de fuerza, movilidad, resistencia y concentración.
- Guía de video y audio a través de cada movimiento.
- Planes de entrenamiento personalizados para abdominales y núcleo, desarrollo muscular y quema de grasa.
- Duración del tiempo de entrenamiento entre 5-20 min.
- Nivel principiante, intermedio y avanzado.
- Conteo y monitoreo de Kcal.
- Intensidad baja-moderada y alta.
- Ejercicio de peso corporal, colchoneta de ejercicios requiere mancuernas ligeras.
Entrenamientos personalizados para ayudarte a conseguir tu objetivo.
Seguimiento de su progreso y entrenamientos.
Todas tus actividades cuentan. Ingrese y registre cada ejercicio que haga, para que pueda llevar un registro y evaluar su vida física.
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