V-Points for Android APK

Descripción

Pregúntele a cualquier viejo sabueso de rocas cómo mejorar en la escalada, invariablemente la respuesta es escalar más. Esta es una de las cosas más desalentadoras que puedes escuchar, especialmente si eres un escalador nuevo. Y lamento decirlo, pero en general tienen razón. Sube más. Pero, tengo una cosa que agregar, y es usar V-Points. El uso de esta aplicación no garantiza que mejorará, cualquier aplicación que lo haga está mintiendo. Lo que te hará más fuerte, mejor, más rápido, más fluido y más eficiente es el esfuerzo y esforzarte constantemente. La única manera de saber si te estás esforzando es saber lo que has hecho antes.

Lo que hace V-points es brindarle una forma de rastrear fácilmente sus sesiones de escalada. Luego agrega la sesión en unos pocos números simples que son fáciles de rastrear, específicamente, sus puntos V totales, su número total de escaladas y su calificación promedio. Con estos números, el seguimiento de su progreso se vuelve mucho más simple. Esta aplicación también traza tus ascensos en hermosos gráficos de barras (alrededor de 1997) para que puedas ver fácilmente tus ascensos y ver dónde pasas el tiempo escalando.

Si eres nuevo en la escalada, romper 100 puntos V en una sola sesión te parecerá una tarea monstruosa. Irás al gimnasio o al peñasco y escalarás todo lo que puedas, registra todas tus escaladas y obtendrás tu puntaje. Estarás exhausto, cansado, tus dedos se sentirán destrozados y te sentirás muy satisfecho de haber llegado a más de 60 puntos en el día. Pero sigue usando esta aplicación, tratando constantemente de superarte y dentro de unas pocas semanas estarás escalando más problemas en una sesión y regresando a casa no tan cansado. Dentro de un mes, recordará su primera sesión en V-Points y se reirá de su primera puntuación.

Esto no se traduce en escalar grados más difíciles. ¡Lo siento!

Pero lo que ocurrirá mientras intentas superar tu puntuación es que terminarás repitiendo las mismas notas más fáciles una y otra vez. Repitiendo los mismos movimientos una y otra vez. Las habilidades y la técnica para resolver estos problemas se convertirán en algo natural para ti. Los músculos necesarios para completar estos grados se acostumbrarán a los movimientos y se fortalecerán con el tiempo (con el descanso y la nutrición adecuados, por supuesto). Después de varias semanas y meses de constancia, las calificaciones con las que luchaste no parecerán tan difíciles y comenzarás a intentar problemas un poco más difíciles. Incorporarás instintivamente estas subidas a tu circuito y el proceso se repetirá.

Si ya es un escalador consumado y está buscando pasar al siguiente rango de grado. Registrar sus sesiones es extremadamente útil, pregúntele a cualquier entrenador. Saber lo que hiciste la última vez, en qué te estás esforzando y cómo pasas tu tiempo en el gimnasio es extremadamente útil. Digamos que quiere ingresar al rango de grado V7-V8. Pasar un día trabajando con V1 no necesariamente será muy útil. Pero los V5 y V6 que funcionan podrían serlo. Al registrar su calentamiento y su dura sesión de escalada, podrá ver dónde se está poniendo su esfuerzo. Es posible que se sorprenda al descubrir que lo que pensó que era una sesión increíble, en realidad fueron solo unos pocos envíos en un par de problemas. Mirar las tramas de una dura sesión de escalada puede ser una verdadera revelación de lo que realmente has hecho. Es posible que hayas pensado que te faltaba fuerza, pero ver que solo hiciste diez intentos en una sesión de tres horas, podría indicar que te falta resistencia.

Pero, lo más importante, cuando alguien te pregunte cómo mejorar en la escalada, tendrás una mejor respuesta. ¡Usa puntos V!

No siempre entreno para escalar,

Pero cuando lo hago, uso V-Points

Manténganse calcáreos mis amigos