| Versión | 1.1.2 |
|---|---|
| Editor | Trango Climbing |
| Fecha de lanzamiento | 7 ene 2020 |
| Fecha Agregada | 7 ene 2020 |
| Requisitos del sistema operativo | iOS |
| Requisitos | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Descargas totales | 35 |
| Descargas por semana | 2 |
| Precio | Free |
Descripción
Esta aplicación de Trango Climbing proporciona cronómetros de entrenamiento basados en el protocolo del Manual de entrenamiento de Rock Climber y la serie de tablas colgantes Rock Prodigy:
- Tabla de colgar *
- Ejercicios generales de fitness
- Trabajo libre, descanso cronometrado (por ejemplo, rondas de boulder, campusboard) *
- Trabajo cronometrado, descanso cronometrado (por ejemplo, ARC, rondas de escalada) *
* más de 2 juegos requieren una actualización única (compra en la aplicación) de solo $ 2.99. ¡Las actualizaciones siempre serán gratuitas!
El temporizador hangboard es una característica única de esta aplicación que proporciona un temporizador con repeticiones de períodos cortos de suspensión y descanso (un conjunto) seguidos de un período de descanso más largo. Puede personalizar la cantidad de ejercicios, series y repeticiones, y seleccionar la cantidad de tiempo para los períodos de trabajo, descanso y descanso (descanso entre series). Para mayor comodidad, tiene 3 ciclos de entrenamiento predeterminados para escaladores principiantes moderados y avanzados. En estos entrenamientos, las empuñaduras se muestran en la pantalla. También es posible cambiar la configuración de un entrenamiento predeterminado o configurar un entrenamiento personalizado completo.
Los otros cronómetros se pueden usar para varios otros ejercicios generales o de escalada, como cronometrar el período de descanso mientras se realiza un entrenamiento en el campus, ejercicios básicos de acondicionamiento físico, rondas de escalada en una pared de roca, ARCing y muchos otros ejercicios.
Características:
- Personaliza todos los detalles de tus entrenamientos.
- Guardar (y restablecer) entrenamientos.
- Pantalla de temporizador muy clara y grande.
- Retroalimentación de sonido y vibración opcional.
- Opción de pantalla completa.
- Se detiene automáticamente cuando recibe una llamada telefónica.
¡Apoye esta aplicación calificándola!
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¡Disfruta de tu entrenamiento de escalada! ¡No sobreentrenes!
Declaracion de privacidad:
- ¡Esta aplicación no contiene ningún anuncio como pancartas!
- ¡Esta aplicación no recopila ninguna información (personal)!
