Self Help Transactional Analysis for Android APK

Descripción

El análisis transaccional, conocido cariñosamente como TA, es una escuela de psicología humana. Seis teorías y nueve temas auxiliares cubren el contenido de esta teoría. Es una psicoterapia sistemática para el crecimiento personal y el cambio personal. Ofrece una comprensión profunda de cómo se estructura la personalidad humana; cómo se manifiestan los componentes de la personalidad en términos de comportamiento; las múltiples formas en que los seres humanos se comunican entre sí; las formas en que ocurren las interacciones nocivas; cómo ocurren las respuestas programadas; y, finalmente, cómo se vive la vida de acuerdo con los dictados de un guión de vida que escribimos en la infancia.

La mayoría de nosotros estamos bien a la edad de 10-12 años. A partir de entonces se produce un cambio entre lo que esperamos de nosotros mismos, de los demás y de la vida en general. Empezamos a asignar significado. Se produce una brecha entre lo que otro comunica, lo que se considera que es la comunicación y cómo afecta nuestra percepción de nosotros mismos, de los demás y de nuestros derechos de calidad de vida. Empezamos a hacer elecciones y decisiones. La vida programada echa raíces. No dedicamos tiempo a tomar decisiones, sacar conclusiones y actuar en consecuencia. No logramos que las respuestas sensatas, seguras y eficaces sean la base de nuestro sistema. La vida se desvía poco a poco. Nuestras relaciones se agrian. Llegamos a creer que las disputas son parte de la vida. Comenzamos a vivir la vida desde una posición dominante de uno arriba o uno abajo o futilidad.

El Análisis Transaccional es una poderosa teoría que nos ayuda a comprender las muchas formas en que pensamos, sentimos, nos comportamos, actuamos y respondemos a las personas y situaciones de la vida. Imagina una rueda de ruleta. Un estímulo pone la rueda en movimiento. Un programa interno hace que la rueda se detenga en un número predecible. Nuestra percepción, evaluación, evaluación y respuesta está dictada por las definiciones del número. Estamos indefensos. El programa es el Script. Script es la abreviatura de Life Script. Se escribe en la infancia sobre todo cuando tenemos siete años. Si está libre de daño a sí mismo, a otros o violatorio de las leyes sociales bien y bien. De lo contrario, hay que recurrir a la terapia. La teoría del AT carece de contenido que se pueda utilizar para la Autoterapia. Aquí es donde entra esta aplicación. Proporciona seis conjuntos de prácticas que juntas ayudan a liberarse de patrones disfuncionales de pensamiento, sentimiento, comportamiento, expresión, interacción y muchos otros patrones.

Los invito a participar primero en las prácticas y luego pasar al contenido teórico. Le deseo todo el éxito en su empeño.