Freya Surge Timer for Android APK

Descripción

¡Conozca a Freya, su compañera de nacimiento virtual de The Positive Birth Company! Freya lo guiará a través de cada oleada con una técnica de respiración simple y una visualización fácil. Te ayudará a relajarte entre oleadas con una combinación de meditación guiada, afirmaciones positivas, música suave y visualizaciones relajantes. Freya le facilita el seguimiento de sus sobrecargas y puede visitar el registro en cualquier momento para ver con qué frecuencia se producen y cuánto duran. Freya también le informará cuándo se establece el trabajo de parto y cuándo puede ser un buen momento para comunicarse con su partera. Nunca darás a luz sola con Freya a tu lado.

En el hipnoparto nos referimos a las contracciones como oleadas en parte porque suena mejor, pero también porque la oleada describe con mayor precisión la sensación que experimentará durante el trabajo de parto. Freya es el ÚNICO cronómetro de contracciones compatible con el hipnoparto en Play Store, diseñado específicamente pensando en las madres hipnoparto, utilizando la terminología adecuada, pero puede ser utilizado por todos.

También puede usar Freya durante el embarazo para ayudarla a relajarse y prepararse para el parto. De hecho, cuanto más escuche las relajaciones guiadas y las afirmaciones positivas, más familiares se volverán y más efectivo será el audio para ayudarla a relajarse cuando se trata del parto. Se ha demostrado que las afirmaciones positivas cambian la forma en que funciona su mente y escucharlas regularmente la ayudará a sentirse menos ansiosa y más segura en el período previo al parto. Y cuanto más relajada estés durante el parto, más oxitocina producirás, lo que ayuda a que tu útero funcione de manera eficiente, haciendo que el trabajo de parto sea más rápido y cómodo.

También puede usar Freya después del nacimiento en cualquier momento que sienta que podría beneficiarse de respirar profundamente o necesita ayuda para encontrar su zen. Ser padre puede ser difícil, pero tienes a Freya; ella es tu amiga de por vida! De hecho, todo lo que aprende con el uso de Freya (ejercicios de atención plena, técnicas de respiración, los beneficios de tomarse un descanso) son habilidades para toda la vida.

Si tiene alguna pregunta o detecta algún error molesto que acecha en el lugar (!), Háganoslo saber en [email protected]

LO QUE OBTENDRÁS:

Un temporizador para registrar sus picos (también conocido como temporizador de contracción)

Audio de entrenamiento para mantener tu mente enfocada en respirar a través de cada oleada

Una suave visualización en expansión que puedes usar para respirar en sincronía con

Un registro detallado de sus aumentos a lo largo del tiempo, para que pueda realizar un seguimiento de su progreso durante el trabajo de parto

Capacidad de compartir fácilmente el registro con su compañero de nacimiento, partera o doula

Relajaciones guiadas, afirmaciones positivas y efectos visuales relajantes para ayudarla a mantenerse tranquila y relajada, haciendo que el parto sea más fácil, rápido y sencillo (también se puede usar durante el embarazo y el posparto)

Opción de compartir su historia de nacimiento con un anuncio de nacimiento personalizado

Entrenamiento creado por la reconocida experta en hipnoparto Siobhan Miller, fundadora de The Positive Birth Company

Puede omitir, reordenar e incluso eliminar pistas de la lista de reproducción de relajación guiada, para escuchar lo que quiera, cuando quiera. Además, si las cosas comienzan a sentirse un poco repetitivas, puede escuchar su propia lista de reproducción en una aplicación de terceros (como Spotify) mientras usa la aplicación Freya para realizar un seguimiento de sus aumentos y guiarlo a través de cada uno.

Puede cambiar entre el patrón de respiración 4-8 y el más manejable 3-6. También puede desactivar el conteo por completo si lo prefiere.

Descarga el ÚNICO cronómetro de contracciones compatible con el hipnoparto en Play Store y prepárate para conocer a tu bebé de la mejor manera posible, ¡sintiéndote tranquilo y confiado, relajado y feliz!