distrACT for Android APK

Descripción

¿Preocupado por las autolesiones? ¿Te sientes suicida? ¿No estás seguro de qué hacer después? Entonces esta aplicación es para ti.

La aplicación distrACT brinda acceso fácil, rápido y discreto a información general de salud y consejos sobre autolesiones. Si bien la aplicación está dirigida principalmente a los jóvenes del Reino Unido, también puede ser útil para aquellos que viven en otras partes del mundo.

Objetivos de esta aplicación:

PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: Ayuda a reducir el riesgo de suicidios en personas que se autolesionan

APOYO EN CRISIS: Proporcione apoyo en una crisis, con consejos sobre cómo acceder a la ayuda en una emergencia, listas de números de emergencia útiles y sitios de apoyo, y consejos para la planificación de la seguridad.

SEÑALIZACIÓN: Orientar a las personas que se autolesionan hacia otras fuentes de apoyo

AUTOCUIDADO: Fomentar estrategias de autocontrol y automanejo de los síntomas

ALFABETIZACIÓN EN SALUD: aumentar el conocimiento y la comprensión de las autolesiones y los problemas relacionados

APOYO PRÁCTICO: Brinde consejos prácticos y proporcione ideas para alternativas más seguras a las autolesiones.

ESTIGMA: Reducir el estigma y disipar los mitos sobre las autolesiones

RESILIENCIA: ayudar a las personas a desarrollar habilidades para desarrollar la resiliencia y aumentar el bienestar

ACCESO A LOS SERVICIOS DE SALUD: Apoyar las decisiones sobre el acceso a los servicios de salud y otros medios de apoyo

Abra la aplicación y encuentre las siguientes secciones con respuestas confiables a sus preguntas en un lenguaje sencillo en cualquier lugar, en cualquier momento y en privado:

ACERCA DE LAS AUTOLESIONES: Descubra qué es la autolesión, por qué la gente se autolesiona y cómo detectar las señales de advertencia

AUTOAYUDA: aprenda a identificar sus necesidades, a manejar la necesidad de autolesionarse y a usar alternativas más seguras

SOPORTE: Obtenga información sobre cómo obtener soporte, adónde ir para obtener más ayuda y qué decir

CHILL ZONE: descubra nuevos recursos que pueden ayudarlo a sentirse mejor cuando tiene dificultades o se siente tenso, incluidos arte, libros, películas, música, poemas, citas, historias y videos en línea.

EMERGENCIA: Sepa qué hacer en una emergencia, cómo acceder a la ayuda y cuál es la mejor manera de trabajar junto con los profesionales de la salud

La aplicación distrACT ha sido creada por médicos en ejercicio junto con adultos jóvenes y expertos en autolesiones y prevención del suicidio. Nuestros socios incluyen Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self Help, University Hospitals NHS Foundation Trust en Bristol, así como otras organizaciones locales y nacionales.

Expert Self Care Ltd (el desarrollador de la aplicación) es una empresa social del Reino Unido certificada por el NHS England Information Standard como proveedor de información de salud confiable.

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Si podemos, nos gustaría mejorar aún más esta aplicación, por lo que le agradeceríamos que nos enviara sus comentarios. Puede hacerlo desde la aplicación o a través de nuestro sitio web en www.expertselfcare.com.

Si decide descargar distrACT, le agradeceríamos que se tomara el tiempo de comentar y calificar la aplicación distrACT en la App Store para brindarles a otras personas información sobre si también pueden querer descargar la aplicación.

¡Gracias!