| Tipo de archivo | APK |
|---|---|
| Versión | 1.2.6 |
| Editor | Eldar Mamedov |
| Fecha de lanzamiento | 12 oct 2020 |
| Fecha Agregada | 12 oct 2020 |
| Requisitos del sistema operativo | Android |
| Requisitos | Requires Android 5.0 and up |
| Descargas totales | 0 |
| Precio | Free |
Descripción
El movimiento es vida. Todo el mundo sabe que sentarse un poco y moverse mucho es bueno para la salud. El sedentarismo es peligroso para la salud. Según la Organización Mundial de la Salud, el estilo de vida sedentario es incluso más peligroso que fumar. Varios estudios confirman la correlación del sedentarismo con la obesidad, las enfermedades cardiovasculares e incluso algunas formas de cáncer.
A pesar de que todo el mundo conoce el peligro del estilo de vida sedentario, las personas dedican cada vez más tiempo a trabajos sedentarios. Los trabajadores intelectuales pasan más del 90% de sus horas de trabajo sentados en la oficina.
Las consecuencias negativas del estilo de vida sedentario pueden evitarse mediante un régimen diario debidamente organizado y medidas preventivas. Algunos expertos recomiendan tomar breves descansos del trabajo sedentario cada 20-30 minutos para poder dar un paseo. Pero muchas personas se olvidan de tomar esos descansos y continúan sentadas durante varias horas.
StopSitting es un temporizador para sentarse que le recuerda cuándo es el momento de dar un paseo. Esta aplicación es ideal para personas que decidieron salir del sedentarismo. Con StopSitting puedes controlar tu actividad física y siempre sabrás cuánto tiempo estás sentado. La aplicación te recordará cuando sea el momento de tomar un descanso o, por el contrario, cuando hayas caminado lo suficiente y puedas volver a sentarte.
¡Comienza a luchar contra el estilo de vida sedentario junto con la aplicación StopSitting! ¡Sé más activo y deja de sentarte demasiado!
PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS:
Temporizadores para sentarse y caminar.
Notificaciones con sonido, vibración, indicador LED y encendido de pantalla.
Capacidad para configurar la duración de los temporizadores, las notificaciones del temporizador, el número de repeticiones de notificación y el intervalo entre repeticiones.
Funciona en segundo plano y muestra el progreso actual en una notificación de la barra de estado.
Diferentes métodos para controlar los temporizadores (control por botones de volumen, agitación del dispositivo, gestos de deslizamiento).
Posibilidad de cambiar el temporizador directamente desde la pantalla de bloqueo a través de la notificación de la barra de estado.
Bajo consumo de batería (la aplicación no evita que su dispositivo entre en modo de suspensión y no mantiene la CPU en funcionamiento cuando la pantalla está apagada).
NOTA: Puede utilizar esta aplicación junto con algunas técnicas de gestión del tiempo (como la Técnica Pomodoro) que evitan el agotamiento y ayudan a concentrarse mejor en las tareas laborales.
Pomodoro y Pomodoro Technique son marcas registradas de Francesco Cirillo. Esta aplicación no está afiliada con Francesco Cirillo.
¡ATENCIÓN! La aplicación puede funcionar incorrectamente si está utilizando algún modo de ahorro de energía en su dispositivo. Si notó que cuando la pantalla del dispositivo está apagada, el temporizador no finaliza en el momento adecuado, intente desactivar el modo de ahorro de energía en su dispositivo o intente agregar la aplicación StopSitting a la lista de excepciones.
