BodyFast Intermittent Fasting for iOS 1.8.23

Ayuno intermitente BodyFast para iOS: la solución definitiva para perder peso y recuperar la salud

¿Estás cansado de probar diferentes dietas que prometen una pérdida de peso rápida pero no cumplen? ¿Quieres una forma natural y saludable de perder peso, ponerte en forma y sentirte bien? Si es así, entonces el ayuno intermitente BodyFast para iOS es la solución perfecta para usted.

BodyFast es una aplicación innovadora que ofrece un programa de ayuno intermitente personalizado con el primer entrenador de ayuno personal del mundo. Con más de 50 métodos de ayuno diferentes, BodyFast atiende tanto a principiantes como a ayunadores experimentados. Ya sea que desee perder peso o mejorar su salud en general, BodyFast lo tiene cubierto.

¿Qué es el ayuno intermitente?

El ayuno intermitente es un patrón de alimentación natural en el que alterna entre períodos de alimentación y ayuno. Ha sido practicado por humanos a lo largo de la historia, ya que se alinea con nuestra biología evolutiva. Nuestros antepasados ​​no tenían acceso a los alimentos durante todo el día como lo tenemos hoy; tenían períodos de fiesta seguidos por períodos de hambre.

El ayuno intermitente induce un proceso de reparación celular llamado autofagia que ganó el Premio Nobel de Medicina en 2016. También ayuda a reducir los subproductos tóxicos y los tipos de grasa no saludables de nuestro cuerpo mientras moviliza las reservas de grasa almacenadas en nuestros órganos.

¿Por qué elegir BodyFast?

BodyFast ofrece numerosos beneficios sobre las dietas tradicionales:

1) Sin dietas: No tienes que seguir ningún plan de dieta estricto ni contar calorías.

2) Sin efecto yo-yo: no recuperará el peso perdido una vez que deje de seguir el programa.

3) Asesoramiento personalizado: la aplicación proporciona asesoramiento personalizado en función de su progreso y objetivos.

4) Flexibilidad: puedes comer lo que quieras durante tu ventana de alimentación.

5) Beneficios para la salud: numerosos estudios muestran que el ayuno intermitente puede ayudar a prevenir enfermedades como la diabetes, reducir las alergias y las intolerancias alimentarias y mejorar la salud en general.

¿Cómo funciona Body Fast?

BodyFast ofrece un plan de ayuno personalizado basado en su progreso y objetivos. La aplicación calcula su plan de ayuno óptimo cada semana, que puede ajustar de acuerdo con su horario. Puede elegir entre más de 50 métodos de ayuno diferentes, incluido el popular método '5-2' o '16-8'.

La aplicación también ofrece desafíos semanales adicionales para motivarlo hacia un estilo de vida más saludable. Con la ayuda de BodyFast, verá resultados en poco tiempo.

Detalles de suscripción

La descarga y el uso de BodyFast son gratuitos. Sin embargo, si desea acceder al Entrenador y otras funciones, debe suscribirse a la aplicación. El precio de la suscripción varía según su país y se muestra en la aplicación.

La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele dentro de las 24 horas anteriores al final del período de suscripción actual. Se le cobrará a su cuenta el próximo período de suscripción hasta 24 horas antes de su fecha de vencimiento.

No es posible cancelar una suscripción dentro de la aplicación existente; sin embargo, puede desactivar la renovación automática en cualquier momento ajustando la configuración de su cuenta.

Conclusión

El ayuno intermitente BodyFast para iOS es una excelente solución para cualquiera que quiera una forma natural y saludable de perder peso y mejorar su salud en general. Con entrenamiento personalizado basado en su progreso y objetivos, más de 50 métodos de ayuno diferentes, desafíos semanales adicionales y numerosos beneficios para la salud, ¡BodyFast tiene todo cubierto!

Descargue BodyFast hoy desde http://www.bodyfast.de/privacy